【セルフマッサージ】簡単二の腕やせ
こんにちは！
整形なしできれいになれるウィビューティです！
コロナウィルスのせいで
大変な時期ですが、みんなで頑張って乗り越えましょう！
韓国では自粛期間が長くなって
ダルゴナコーヒーと言うのが流行りました。
そこでウィビューティライブでも作ってみました！
400回以上かき混ぜなきゃいけないから
腕もめちゃくちゃ痛くなりました。
自宅でできる二の腕痩せセルフマッサージ
それで！
今日のセルフマッサージは
こった腕の筋肉をほぐしてくれる方法です！
ダルゴナコーヒーを飲んだ時の
良い点と悪い点！
気になりませんか？
コーヒー粉：砂糖：お湯を
１：１：１の比率でボウルに入れて
とにかくひたすら混ぜる！！
レシピ通りに作って
美味しく飲んだ後！
セルフマッサージ始めます！！
みんなで作って飲んで
みんなでマッサージすると
きっと楽しいですよね！
