【セルフマッサージ】盛り上がった肩を下げる方法！

2020.06.16

2020.06.23

こんにちは。
整形なしできれいになれるウィビューティです！

今日は首のラインが長～くなる方法！
盛り上がった肩を下げる方法をお伝えします！
簡単なのでぜひ真似してみてください！

首のラインが長くなる方法

”盛り上がった肩のせいで
首がなくなってしまった！”

本日セルフマッサージを教えてくださる方は
デジョンのドゥンサン店のセラピストさんです！

それではレッツゴー！

STEP１　　筋肉が充分に伸びるようにストレッチをする

STEP２　　首の後ろ真ん中から2㎝横、凹んでいる部分から僧帽筋を通って
　　　　　肩の骨の先まで流す

STEP３　　耳の後ろから鎖骨まで一直線に下ろして、
　　　　　鎖骨上でリンパの鼓動を感じて肩全体を包み老廃物を流してあげる

いかがでしょうか。簡単すぎてびっくりですよね！
２０２０年は盛り上がった肩を下げて長～い首のラインを
手に入れましょう～

もっと詳しく知りたい方のためにフル動画をアップします

直近のご予約がかなり難しくなります。

ご予約はなるべく早めにご連絡くださいませ。