【セルフマッサージ】シワシワの首…セルフケアでツルツルにしましょう!
こんにちは。
整形なしできれいになれるウィビューティです!
今日は首のシワのセルフマッサージ動作を教えます!
年を取るとどんどんシワが増えてきますよね。
日常生活や社会生活で収縮する首と関連していることご存知ですか?
首も伸ばしてシワもうすくなる方法
今からみてみましょう~
首も伸ばしてシワも薄くなる方法
”首がシワシワ”
本日、首のシワをうすくしてくれるゲストはグァンジュ店のセラピストさんです!
少し難易度がある動作を分かりやすく教えてくれました!
それでは一緒に首のシワを無くしてみましょう!
STEP1 首の後ろの真ん中から耳たぶに向けて3等分する
スタート点から肩の骨の先までゆっくり押し流す
スタート点から肩の骨の先までゆっくり押し流す
STEP2 耳の後ろのヘアラインの所を3等分し押すように進んで
1回軽く円を描いてまた押す
1回軽く円を描いてまた押す
STEP3 耳たぶ後ろから首のラインに沿って肩まで下ろす
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