【セルフマッサージ】ニーハイブーツ対策！膝からふくらはぎまですっきりさせよう！
こんにちは。
整形なしできれいになれるウィビューティです！
冬になったら履きたくなるニーハイブーツ！
でも、膝辺りでチャックが上がらなかった経験…ありますよね？（泣）
今日のセルフ動作でふくらはぎから膝まで
すっきりしたきれいなラインにしてみましょう！
ふくらはぎのマッサージ
”ニーハイブーツ履くなら足のライン作りは必修！”
今回ライブを行った店舗はピョンチョン店です！
ピョンチョン店セラピストさんが教えてくれた
ニーハイブーツきれいに履く方法！
真似してみると足がすごく軽くなったと感じられると思います！
それではレッツゴー！
STEP１ 両手を重ねてアキレス腱に沿って足首から膝上10㎝まで引き上げる
STEP２ 両手を交互に内側から外側へ捻りながら膝の後ろまで引き上げる
STEP３ 手のひら全体でふくらはぎを包んで膝上まで優しく流し循環させる
直近のご予約がかなり難しくなります。
ご予約はなるべく早めにご連絡くださいませ。
